Gruppenschulungen: Fit for Fam

Überernährung und Bewegungsmangel sind auch bei Kindern und Jugendlichen die häufigste Ursache für Übergewicht.

Betroffene  Mädchen und Jungen können Folgeerkrankungen wie Typ II Diabetes, Stoffwechselstörungen, Bluthochdruck oder eine Fettleber entwickeln. Zudem leiden  sie oft unter sozialer Ausgrenzung und Benachteiligung.

Der Bunte Kreis bietet seit September 2019 in Augsburg Gruppenschulungen für Kinder, Jugendliche und ihre Familien an.

Inhalte und Ziele:

• Spaß an Bewegung: Sport, Spiele und Ausdauer
• Ernährung: ausgewogene Ernährung, familienbezogenes Einkaufen, gemeinsames Kochen in Kleingruppen
• Wie nehme ich meinen Körper wahr und wie gehe ich mit mir um?
• Medizinisches Verständnis des Übergewichts

Die Kurse starten immer nach den Sommerferien im September. Es wird eine Kostenpauschale in Höhe von 150 Euro erhoben sowie eine Kaution von 100 Euro, die nach regelmäßiger Teilnahme am Ende der Nachbetreuung zurückerstattet wird.
Unabhängig von der Gruppenschulung werden auch Einzelschulungen angeboten.

Alle Informationen zum Kursangebot für Kids (9 – 12 Jahre) und und für Teens (13 - 16 Jahre) finden Sie in unseren Flyern im Download-Bereich.